Zeitmanagement und Selbstorganisation

Dauer: 1 Tag Daten:

Die Teilnehmer lernen in diesem Training, wie sie sich und ihre Zeit besser planen und organisieren können. Sie lernen Methoden und Hilfsmittel kennen, um Ihren Arbeitsalltag einfacher zu gestalten.

Einführung

  • Was ist Zeit?
  • Wie arbeiten und funktionieren wir?
  • Gehirn und Forschung

Zeitmanagement oder Selbstmanagement

  • Selbstanalyse: Umgang mit Zeit
  • Werte, Ziele und Zielsetzung
  • Work-Life-Balance

Organisation und Priorisieren

  • Organisation und delegieren
  • Zeitfresser und Unterbrechungen
  • Planung

Methoden und Tools

  • Welche Hilfsmittel gibt es?
  • Was eignet sich für MICH?

Der Arbeitsplatz

  • Kultur: Firma, Team, Ich
  • Organisation der Umgebung
  • Organisation des Tagesablaufs

Selbsteinschätzung

  • Aufmerksamkeit, Konzentration
  • Bio-Rhythmus, Leistungsrhythmus
  • Perfektionismus und Motivation

Technik und der Umgang damit

  • Internet
  • Apps
  • Excel
  • E-Mails generell

Organisation am Beispiel MS Outlook

  • Struktur
  • Posteingang
  • Nachverfolgung
  • Kalender
  • Aufgaben
Lernlösung

Firmenseminar, Individualcoaching, Klassenraumtraining, Online Live Webinar

Sprache

Deutsch, Englisch, Französisch

Ort

Brüttisellen, Lausanne, flexibel, auf Anfrage

CHF600CHF2'400 zzgl. MwSt

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